南瓜焗意面

南瓜焗意面
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健康功效

培根:维持皮肤和粘膜健康
南瓜:低蛋白质

食材用料

螺旋意面 200克
牛奶量
马苏里拉奶酪 200克
橄榄油

南瓜焗意面的做法

  • 1.南瓜去皮、去籽切成小块,放入碗中微波炉高火转5分钟左右。

  • 2.取出后,放少许盐。将南瓜压成泥备用。

  • 3.将培根切成丁。

  • 4.锅中加少许橄榄油、黑胡椒粉,放入培根翻炒熟备用。

  • 5.锅中加水、加适量盐,煮沸后加入螺旋意面,煮15-20分钟左右(根据自己软硬喜好)

  • 6.将意面捞出沥干。

  • 7.容器中放入意面、南瓜、培根,少许牛奶、黑胡椒粉、迷迭香、盐稍拌下。

  • 8.撒上马苏里拉奶酪,放入预热的烤箱,以200℃烘烤10-12分钟左右即可。

  • 9.出炉啦~~

小贴士

吃的时候如果喜欢还可以再加上些黑胡椒汁或者番茄沙司

本菜谱由邻家超霞19上传

南瓜焗意面的家常做法

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