肉末茄子打卤面

肉末茄子打卤面
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健康功效

料酒:低蛋白质

食材用料

长茄子 300g
肉末 100g
手擀面 150g
少量
生抽
老抽
五香粉
红薯淀粉
鸡汤 一碗

肉末茄子打卤面的做法

  • 肉末茄子打卤面的做法图解1

    1.将长茄子连皮一起切成小块,放入到微波炉中高火2分钟。

  • 肉末茄子打卤面的做法图解2

    2.锅中放少许油,加入感刚刚微博号的茄子(这时已经半软了)。小火煸炒至茄子完全软烂。

  • 肉末茄子打卤面的做法图解3

    3.将肉末用五香粉和料酒腌制五分钟,锅中放少许油烧热后加入少量葱花,放入肉馅煸炒变色。

  • 肉末茄子打卤面的做法图解4

    4.放入之前煸炒软烂的茄子,加入一勺生抽、一勺老抽、一勺糖和少量盐煸炒均匀。

  • 肉末茄子打卤面的做法图解5

    5.放入鸡汤将将莫过茄子,大火将汤烧开。

  • 肉末茄子打卤面的做法图解6

    6.大约5分钟之后,汤汁收至一半,加入水淀粉勾芡。翻炒均匀起锅即可

小贴士

茄子提前用微波炉热一下在用油煸炒可以节省很多油,并且茄子口感完全一样。

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肉末茄子打卤面的家常做法

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