四季豆:低蛋白质 青椒:消食 番茄酱:保护神经系统
1.肉常法腌制
2.葱切小段,四季豆,青椒切丝
3.肉丝,四季豆丝,面条汆水过凉
4.小葱爆香,加青椒丝,鸡精,盐,生抽,番茄酱,少量醋,略翻炒,改小火,放面,四季豆丝拌晕。
5.盛盘,铺上肉丝,可以开吃了。
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