屌丝午餐

屌丝午餐
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健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

屌丝午餐的做法

  • 屌丝午餐的做法图解1

    1.五个土鸡蛋

  • 屌丝午餐的做法图解2

    2.葱白,尖椒切丝

  • 屌丝午餐的做法图解3

    3.葱白,尖椒放入蛋液中搅拌均匀

  • 屌丝午餐的做法图解4

    4.加盐炒熟的鸡蛋,盛入碗里

  • 屌丝午餐的做法图解5

    5.鸡蛋碗上扣盘子,反扣鸡蛋摆上红萝卜即可

小贴士

炒鸡蛋放少许油就可以,尖椒放入蛋液中再去炒不会因为油热把尖椒炒糊,摆上红萝卜一是为了点缀,二是加入维生素,蛋白质和维生素一起经济简单还营养!!!

本菜谱由爱做饭的男淫上传

屌丝午餐的家常做法

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