韭菜:温中行气 酱油:补血、护齿、保护骨骼 豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康
1.饵块切薄片,一定不能厚,否则就炒不熟,加水太多就不是炒饵块是煮饵块了。
2.加工辅料:火腿切小丁,韭菜切段,水腌菜切碎。
3.热锅加菜油,加豆瓣酱,糟辣椒,火腿丁炒香,加饵块酸菜拌炒均匀。加调味料调味。(用力拌炒到均匀,饵块完全变软就熟了。)
4.加酱油,盐,味精调味。炒到饵块完全软了就是熟了。(饵块好的块块分明,饵块不好的就加一点点水,一定只是一点点,让饵块容易熟)(没有火腿也有用鸡蛋炒的)
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜