炒饵块

炒饵块
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作者:风随紫叶

健康功效

白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

饵块 500克
180克
剁椒 适量
生抽 1勺
盐和味精 适量

炒饵块的做法

  • 炒饵块的做法图解1

    1.备齐所需食材。

  • 炒饵块的做法图解2

    2.饵块切片,白菜、葱切丝备用。

  • 炒饵块的做法图解3

    3.肉片放入生抽料酒和淀粉拌匀腌制10分钟。

  • 炒饵块的做法图解4

    4.热锅放入切下的肥肉炸出油。

  • 炒饵块的做法图解5

    5.把油渣推一边,下肉片翻炒至变色断生铲起来备用。

  • 炒饵块的做法图解6

    6.炒肉片的油留锅里,下白菜翻炒至变软。

  • 炒饵块的做法图解7

    7.下剁椒炒匀,在下饵块翻炒片刻,太干的话可以放少许水。

  • 炒饵块的做法图解8

    8.待饵块炒软放入葱和肉片继续翻炒,调味即可。

  • 炒饵块的做法图解9

    9.装盘上桌开吃。

小贴士

炒饵块火不能太大,用中火就可以,以免会糊锅。

本菜谱由风随紫叶上传

炒饵块的家常做法

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