五花肉:润燥 酱油:补血、护齿、保护骨骼 料酒:低蛋白质
1.先把五花肉切丁。小块的。再放入:老抽、生抽、胡椒、料酒、姜片。来腌制。
2.我腌制了20多分钟。(因为看电影忘记了。)
3.配料就是各种辣椒。因为我爱吃辣,可根据个人口调换配料。
4.放油入锅,油热后先倒入姜片,然后再把腌制好的肉丁倒下锅拌炒,随后放入干辣椒。炒一会儿再倒入少许酱油、料酒、豆腐乳、耗油。放水关小火闷住20分钟左右,等肉钝嫩就可以倒入生辣椒,钝至收汁即可。
5.最后装碗,很好下饭。
6.拌起来更好吃。
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