虾米炒荷豆

虾米炒荷豆
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健康功效

韭菜:温中行气
虾米:保护神经系统
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

虾米炒荷豆的做法

  • 虾米炒荷豆的做法图解1

    1.烧热锅倒入少许橄榄油,将洗泡过的虾米倒入大火炒。

  • 虾米炒荷豆的做法图解2

    2.炒至虾米干香之后加入姜粒炒均匀,盛起备用。

  • 虾米炒荷豆的做法图解3

    3.倒入洗摘过的荷豆大火翻炒。

  • 虾米炒荷豆的做法图解4

    4.调入少许生抽炒片刻。

  • 虾米炒荷豆的做法图解5

    5.加入虾米炒均匀。

  • 虾米炒荷豆的做法图解6

    6.再将切成段的韭菜放入一起炒。

  • 虾米炒荷豆的做法图解7

    7.放少许盐、鸡精炒片刻熄火上碟。

本菜谱由梦竹氏22上传

虾米炒荷豆的家常做法

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