油条炒饭

油条炒饭
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健康功效

米饭:活血化瘀
鸡蛋:护眼明目
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

油条 50克
玉米粒
青豆各 10克
鸡精 3克
1克
豆油 15克

油条炒饭的做法

  • 油条炒饭的做法图解1

    1.所用到主要材料有:油条,米饭,鸡蛋,胡萝卜,青豆,玉米,葱。

  • 油条炒饭的做法图解2

    2.把油条,胡萝卜切丁,葱切成葱花。

  • 油条炒饭的做法图解3

    3.将鸡蛋打散,放葱花。

  • 油条炒饭的做法图解4

    4.锅中放油,油开后加鸡蛋液翻炒

  • 油条炒饭的做法图解5

    5.待鸡蛋快熟时,放入玉米粒,青豆,胡萝卜丁。

  • 油条炒饭的做法图解6

    6.炒到青豆变皱的时候加入米饭和油条丁。

  • 油条炒饭的做法图解7

    7.加入鸡精和盐调味,再翻炒片刻即可出锅。

小贴士

喜欢的还可以加酱油,也很好吃。

本菜谱由金钱豹上传

油条炒饭的家常做法

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