老母鸡鲍鱼玉米汤

老母鸡鲍鱼玉米汤
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健康功效

胡萝卜:活血化瘀

食材用料

老母鸡 半只
鲜鲍鱼 5只
甜玉米 1根
清水 12碗
适量

老母鸡鲍鱼玉米汤的做法

  • 1.鲍鱼去掉内脏,连壳用小刷子刷干净,
    再用盐刷洗一遍,老母鸡斩成大件,
    放进锅里,加入没过材料的水,
    放进3块姜片,煮开;

  • 2.煮开后关火,开水龙头冲洗干净浮沫,老母鸡和鲍鱼飞水步骤完成;

  • 3.先把胡萝卜削皮切片,玉米去衣切大件,然后把飞水后冲洗干

    净的鸡块、鲍鱼和胡萝卜、玉米、三块姜片放进汤锅里,加入清
    水12碗;

  • 4.先用大火把水煮开,继续大火煲15分钟;

  • 5.转小火煲2个小时,放盐调味即可。

小贴士

*壳有滋阴清热的功效,不要丢弃,只要用盐刷洗干净,就可以放进去一起煲汤。老母鸡和*要先飞水这样煲出来的汤水才好喝。

本菜谱由邻家超霞1上传

老母鸡鲍鱼玉米汤的家常做法

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