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黄豆菜干骨头汤
健康功效
黄豆:导滞
胡萝卜:活血化瘀
黄豆菜干骨头汤的做法
1.猪骨飞水后，清洗干净；
2.白菜干用热水泡最少半个小时后，切成段；
3.红萝卜削皮，滚刀切块；
4.锅里放8碗水，烧开后放进全部材料，大火烧开后转中小火，煲2小时
小贴士
猪肉性平味甘，有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效，主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
黄豆菜干骨头汤的家常做法
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