韩式泡菜海鲜豆腐菌菇汤

韩式泡菜海鲜豆腐菌菇汤
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健康功效

芹菜:平肝
洋葱:杀虫
白糖:低蛋白质

食材用料

辣白菜 适量
豆芽 适量
北豆腐 一块
韩式辣椒酱 一大勺
各种海鲜 适量
鸡精 适量

韩式泡菜海鲜豆腐菌菇汤的做法

  • 韩式泡菜海鲜豆腐菌菇汤的做法图解1

    1.辣白菜切段,洋葱切条,豆腐切成小块,芹菜切丁

  • 韩式泡菜海鲜豆腐菌菇汤的做法图解2

    2.锅内放油烧热,下洋葱暴香,再下辣白菜翻炒一会,再放入一大勺辣椒酱,继续翻炒均匀。

  • 韩式泡菜海鲜豆腐菌菇汤的做法图解3

    3.把翻炒好的辣白菜倒入汤锅,也可不倒。根据食材多少倒入适量水,大火烧开。下海鲜,菌菇和豆芽,盖锅盖,大火烧开。再放芹菜丁,豆腐块,(加青豆什么的也可以)翻拌均匀。

  • 韩式泡菜海鲜豆腐菌菇汤的做法图解4

    4.盖锅盖,大火煮开,改小火炖10分钟。7.8分钟的时候加入适量鸡精,和半勺白糖。

小贴士

汤多或者食材比较丰富的,可以多家水,多加辣白菜和辣椒酱

本菜谱由统宇氏31上传

韩式泡菜海鲜豆腐菌菇汤的家常做法

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