羊肉酸菜粉丝汤

羊肉酸菜粉丝汤
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健康功效

羊肉:补肾壮阳
粉丝:补血、低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

酸菜
五香粉
白胡椒粉

羊肉酸菜粉丝汤的做法

  • 羊肉酸菜粉丝汤的做法图解1

    1.酸菜用清水冲洗三四遍,横片一两刀,切细丝;

  • 羊肉酸菜粉丝汤的做法图解2

    2.羊肉切薄片;

  • 羊肉酸菜粉丝汤的做法图解3

    3.粉丝用清水泡软;

  • 羊肉酸菜粉丝汤的做法图解4

    4.锅中油热后,放入葱、姜炒香,放入酸菜丝翻炒出香味儿;

  • 羊肉酸菜粉丝汤的做法图解5

    5.把酸菜丝放入砂锅中,加足量热水或高汤,加五香粉、白胡椒粉调味儿;

  • 羊肉酸菜粉丝汤的做法图解6

    6.水再沸时放入羊肉片划散,放入粉丝煮至变软,加盐调味儿即可。

小贴士

1.冰箱里的冻羊肉拿出来放入微波炉解冻一分钟,用冷水冲洗两遍,即可切片。这样还没有完全解冻,但用刀可以切得动的状态就可以了,可以切得很薄,不过我喜欢稍切得厚一点儿,和酸菜多煮一会儿;
2.也可以用羊肉片来做,那样就先放粉丝,后放羊肉片;
3.我还有一个比较懒的做法,冷水放葱、姜,水开后放酸菜多煮会儿,放羊肉、粉丝、五香粉、白胡椒粉、盐调味儿,煮熟就行了,非常省事儿,没有油烟,其实也很好吃;
4.也可以不必用砂锅,直接在炒锅中加水就行了,不过我觉得砂锅的味道更好些;
5.五香粉也不是必须的,如果没有的话,炒葱、姜的时候加一些花椒、大料也行,总之有些调料并不是必不可少的,不必特意去买,做菜本来就是很随意的事儿。

本菜谱由如兰小仙女67上传

羊肉酸菜粉丝汤的家常做法

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