蒸南瓜

蒸南瓜
25210浏览 / 58收藏

健康功效

南瓜:低蛋白质
红枣:补脾胃、益气血
百合:润肺

蒸南瓜的做法

  • 蒸南瓜的做法图解1

    1.南瓜洗净去皮,切成块,你估摸着咋好看咋切。

  • 蒸南瓜的做法图解2

    2.红枣洗净,浸泡一会,去核。

  • 蒸南瓜的做法图解3

    3.百合泡发(新鲜的百合最好)。

  • 蒸南瓜的做法图解4

    4.南瓜放在盘中,放上红枣,中间放上百合。

  • 蒸南瓜的做法图解5

    5.放入锅内,大火蒸熟。

  • 蒸南瓜的做法图解6

    6.将南瓜盘内的水倒出,加入一大勺蜂蜜,搅拌均匀后倒在南瓜上即可。

小贴士

1、南瓜摆盘怎么漂亮怎么来,我是随便切的,嘿嘿!
2、有新鲜的百合最好,没有只好用了干的。
3、没有蜂蜜可以用白糖代替,就是蒸的时候先撒白糖再蒸。

本菜谱由逸春子42上传

蒸南瓜的家常做法

全部
回到顶部