羊肉:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康 白萝卜:化痰 粉丝:含添加剂
1.两斤羊肉,切割后,洗净,焯水,放入砂锅,加入葱姜花椒,大火煮沸改小火
2.把萝卜、粉丝煮开,萝卜切片,加入粉丝,香菜蒜苗随意
3.炖一个小时至两个小时,视羊肉老嫩,个人喜好控制时间,捞出锅
4.倒入汤,加上辣子
5.放入羊肉,大功告成
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