养血菊花包

养血菊花包
21204浏览 / 104收藏

健康功效

红枣:补脾胃、益气血
糯米:敛汗
白糖:低蛋白质

养血菊花包的做法

  • 养血菊花包的做法图解1

    1.主要材料:红枣、红米、糯米。

  • 养血菊花包的做法图解2

    2.称量好面粉和酵母。

  • 养血菊花包的做法图解3

    3.10克白糖放入碗中,冲入适量开水拌匀,待变成温水时,加入酵母融化。

  • 养血菊花包的做法图解4

    4.酵母水缓缓加入面粉中,边加边搅拌成絮状。

  • 养血菊花包的做法图解5

    5.揉成光滑的面团,盖上保鲜膜发酵1小时。

  • 养血菊花包的做法图解6

    6.红米、糯米提前浸泡透,红枣洗净泡发。

  • 养血菊花包的做法图解7

    7.红米和糯米加入适量水入电饭锅煮熟。

  • 养血菊花包的做法图解8

    8.把红枣去掉核,切成红枣碎,在红米饭收好浆的时候倒入电饭锅中。

  • 养血菊花包的做法图解9

    9.煮好的红枣红米饭加入剩余的白糖拌匀,备用。

  • 养血菊花包的做法图解10

    10.发酵好的面团排气后揉成长条,分割成较均匀的剂子,取一份擀成圆形面片。

  • 养血菊花包的做法图解11

    11.取一份红枣馅料放在面片中间。

  • 养血菊花包的做法图解12

    12.在馅料的边缘切个“米”字形,把面片平均分成8等份。

  • 养血菊花包的做法图解13

    13.依次把每一小份面片捏拢。

  • 养血菊花包的做法图解14

    14.在案板上两手配合着捏拢所有的“花瓣”,然后拿在手上,用虎口进行整形、收口。

  • 养血菊花包的做法图解15

    15.做好的“菊花”包。(在最后聚拢“花瓣”的时候,用食指蘸少许清水在花瓣边缘轻轻抹一下,这样,在二次发酵的时候,“花瓣”就会粘合在一起,蒸熟后才不会散开)

  • 养血菊花包的做法图解16

    16.依次做好以后,2次发酵20分钟,在包子中间撒上少许切碎的枸杞,冷水入锅,水开以后继续蒸制约5分钟关火,焖上2分钟即可出锅。

  • 养血菊花包的做法图解17

    17.蒸熟的红枣菊花包。

小贴士

诗心片语:
1:我用的开水是80克,但不同的面粉吸水量也不同,所以最好在浸泡酵母的时候不要用太多的水,搅拌以后不够的话再添加温开水。
2:糖量依据自己喜好而定。但不建议吃得太甜。
3:在最后聚拢“花瓣”的时候,用食指蘸少许清水在花瓣边缘轻轻抹一下,这样,在二次发酵的时候,“花瓣”就会粘合在一起,蒸熟后才不会散开。
4:由于馅料是熟的,所以蒸制的时间不用过长。
5:加少许糯米是为了馅料更粘糯一点,也可不加。

本菜谱由淑惠Sama44上传

养血菊花包的家常做法

全部
回到顶部