美味拌菜

美味拌菜
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健康功效

胡萝卜:养肝明目
草莓:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
腰果:护肝、增强免疫力、延缓衰老

美味拌菜的做法

  • 美味拌菜的做法图解1

    1.胡萝卜洗净切细丝

  • 美味拌菜的做法图解2

    2.青椒切丝

  • 美味拌菜的做法图解3

    3.锅里放水烧开

  • 美味拌菜的做法图解4

    4.放入豆芽和胡萝卜一起焯水,将焯过水的豆芽和胡萝卜放冷水中过凉

  • 美味拌菜的做法图解5

    5.锅内放少许油,油温的时候就放入腰果,小火炸成金黄色捞出晾凉,将腰果切碎备用

  • 美味拌菜的做法图解6

    6.草莓洗净切四瓣或者是八瓣,将豆芽,胡萝卜,青椒,草莓放入盆中,加盐稍微腌一下,然后放白糖白醋拌匀

  • 美味拌菜的做法图解7

    7.拌好以后最后放入腰果碎!酥酥的,香香的!

小贴士

这道拌菜,主要是酸甜口!所以盐不要放得太多,有底味就可以!腰果最后放,拌好以后马上就吃!

本菜谱由春志小哥哥81上传

美味拌菜的家常做法

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