鸡蛋炒韭黄

鸡蛋炒韭黄
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健康功效

芹菜:清热
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

韭黄一小把
鸡蛋四个
盐一小茶勺
温水一小勺

鸡蛋炒韭黄的做法

  • 鸡蛋炒韭黄的做法图解1

    1.韭黄洗净后,放在盐水里浸泡10分钟。

  • 鸡蛋炒韭黄的做法图解2

    2.鸡蛋打散在碗里搅均,加入少量胡椒粉,一小勺温水再次搅均。

  • 鸡蛋炒韭黄的做法图解3

    3.韭黄捞出水后,再清洗一遍后切2-3厘米的段,芹菜也切2-3厘米的段,香葱切小段。

  • 鸡蛋炒韭黄的做法图解4

    4.锅底烧热后下入稍多的油。

  • 鸡蛋炒韭黄的做法图解5

    5.再次烧热后,下入蛋液快速翻炒。

  • 鸡蛋炒韭黄的做法图解6

    6.放入韭黄段翻炒40秒。

  • 鸡蛋炒韭黄的做法图解7

    7.放入芹菜及香葱,少量盐翻均。

  • 鸡蛋炒韭黄的做法图解8

    8.装盘即可享用。

小贴士

1.鸡蛋打在碗里稍加些温水会使炒出来的蛋蛋更软哦。炒鸡蛋的油要稍多、大火才能炒出软软的蛋蛋。

2.炒制过程中全程大火。

3.由于韭黄我先用盐水浸泡过,所以最后加盐的时候我只放了一点点。

本菜谱由雅逸殿下94上传

鸡蛋炒韭黄的家常做法

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