西红柿:活血化瘀 南瓜:活血化瘀 豆腐:生津
1.准备好食材。
2.食材切丁。
3.锅中倒入香油,小火,待油热放入葱段爆香!
4.放入南瓜翻炒!
5.放入西红柿翻炒!
6.待西红柿炒成糊状,锅中加水!
7.待锅中汤开了,放入切好的豆腐块!
8.小火慢炖,六分钟后关火撒入香菜!
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