沙参玉竹老鸭汤

沙参玉竹老鸭汤
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健康功效

莲子:养心安神
红枣:利尿
沙参:护眼明目、抗癌防癌

沙参玉竹老鸭汤的做法

  • 沙参玉竹老鸭汤的做法图解1

    1.老鸭洗干净,斩成块。

  • 沙参玉竹老鸭汤的做法图解2

    2.沙参玉竹等材料洗干净待用。

  • 沙参玉竹老鸭汤的做法图解3

    3.锅里放冷水,放入鸭肉;煮开后,转小火,加点料酒,把洗干净的玉竹和沙参还有姜片一起放入。

  • 沙参玉竹老鸭汤的做法图解4

    4.撇去浮末,再稍微煮会儿,把浮在表面的油也撇去。

  • 沙参玉竹老鸭汤的做法图解5

    5.转小火煲两个小时,出锅时加盐调味即可。

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沙参玉竹老鸭汤的家常做法

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