西葫芦猪肉馅饼

西葫芦猪肉馅饼
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健康功效

西葫芦:低蛋白质
大葱:低蛋白质

食材用料

普通面粉 260g
猪肉馅儿 150g
温水 130g
老抽 1勺
花椒面 少许
熟油(加热并晾凉的食用油) 3勺
鸡精 少许
适量
姜末(或姜粉) 3g

西葫芦猪肉馅饼的做法

  • 西葫芦猪肉馅饼的做法图解1

    1.西葫芦洗干净,擦最细的丝。

  • 西葫芦猪肉馅饼的做法图解2

    2.在西葫芦丝上撒盐,并且抓匀,静止半小时

  • 西葫芦猪肉馅饼的做法图解3

    3.面粉缓缓加入温水,揉成软硬适中的面团。醒发半小时后后揉成光滑的面团。并分成8个小面团。

  • 西葫芦猪肉馅饼的做法图解4

    4.半小时后,西葫芦也入味了。尽量挤干西葫芦丝里的水分。可以来回挤三次。

  • 西葫芦猪肉馅饼的做法图解5

    5.西葫芦和猪肉馅混合,加入老抽,花椒面,熟油,香油,鸡精,姜末和剁碎的葱花拌匀。盐要根据情况加,因为西葫芦里有盐分。口味重的可以再适当加点

  • 西葫芦猪肉馅饼的做法图解6

    6.取一个小面团,用手压扁后,用擀饺子皮的方式擀成圆的面片,不可太薄

  • 西葫芦猪肉馅饼的做法图解7

    7.取一团馅儿,用包包子的方法包起来

  • 西葫芦猪肉馅饼的做法图解8

    8.收口一定要收紧,否则要在煎的过程中要爆开

  • 西葫芦猪肉馅饼的做法图解9

    9.然后用手轻轻压扁,皱褶的一面朝下。

  • 西葫芦猪肉馅饼的做法图解10

    10.平底锅烧热后刷一层油,油热后,转偏小的中火。放入做好的饼

  • 西葫芦猪肉馅饼的做法图解11

    11.一面煎好翻面。也可两面来回煎。双面金黄即可。

  • 西葫芦猪肉馅饼的做法图解12

    12.吃先做的口感最佳。其次是.可以头一天包好,第二天早上用微波炉打热当早餐。也可以冷冻,要吃的时候上锅蒸一下即可。

小贴士

1,面团要软硬适中,比饺子面稍微软一点即可。太软也不行,容易破。
2,西葫芦的水分一定要挤干,否则很难包完整,而且在煎的过程中容易爆开
3,拌馅儿的调料可根据自己的口味调整佐料
4,擀面皮的时候,不能太薄,否则爆开
5,包的时候一定把收口捏紧
6,煎的时候火候很重要。火大了,面皮会糊,馅儿还没熟。一定要中火偏小的程度慢慢煎

本菜谱由孤阳桑70上传

西葫芦猪肉馅饼的家常做法

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