韭菜馅儿包子

韭菜馅儿包子
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健康功效

韭菜:补肾
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

未添加增白剂的面粉 240g
猪肉馅 150g左右
天然酵种(50%hydration) 90g
130g
适量
植物油 1大勺

韭菜馅儿包子的做法

  • 韭菜馅儿包子的做法图解1

    1.混合主料中的所有材料,揉成光滑的面团,水量要根据自己的情况做适当调整,面不要太软,发好了会变软一些

  • 韭菜馅儿包子的做法图解2

    2.5度左右保存,过夜,我放在阳台了,发了大约12个小时,长到2倍多一点

  • 韭菜馅儿包子的做法图解3

    3.取一小撮小苏打,撒在面团上,用手沾少量水(用量外),化开小苏打,揉匀

  • 韭菜馅儿包子的做法图解4

    4.检查小苏打用量是否合适,有几种方法:
    面团要不粘手,不粘案板;
    闻味道,不酸,或带有淡淡的碱味儿;
    取一小块面,放到微波炉加热,尝一下味道;

  • 韭菜馅儿包子的做法图解5

    5.静置一会儿,此时准备馅料

  • 韭菜馅儿包子的做法图解6

    6.先混合除韭菜外的其他材料,肉馅要搅打上劲儿,但也不要过度搅拌

  • 韭菜馅儿包子的做法图解7

    7.加入a,切拌均匀即可,不要想打肉馅儿似的使劲搅和,那样韭菜就会有种“烂糊味儿”

  • 韭菜馅儿包子的做法图解8

    8.准备好蒸锅,烧上水,蒸屉上放屉布

  • 韭菜馅儿包子的做法图解9

    9.面团搓成粗长条,揪成大小均匀的剂子,擀皮儿,包~

  • 韭菜馅儿包子的做法图解10

    10.蒸锅上汽儿后,把包子摆上屉,大火蒸8-10分钟即可

小贴士

我没怎么拍过中餐,包的包子也不好看~大家将就看吧~还忘了切开拍了……不过味道很好~不喜欢韭菜的tx,随便换成什么馅儿都行,直接蒸包子或者做花卷儿蒸豆包儿,面团都是一样的~

本菜谱由育诚mm丶2上传

韭菜馅儿包子的家常做法

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