韭菜馅素包子

韭菜馅素包子
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作者:倍儿奶奶

健康功效

韭菜:补肾
鸡蛋:润燥
粉丝:补血、低蛋白质

韭菜馅素包子的做法

  • 韭菜馅素包子的做法图解1

    1.将韭菜摘洗干净沥去水分,再切碎,

  • 韭菜馅素包子的做法图解2

    2.鸡蛋两个打入碗中,

  • 韭菜馅素包子的做法图解3

    3.打至蛋白 蛋黄完全融合既成,

  • 韭菜馅素包子的做法图解4

    4.热锅倒油,

  • 韭菜馅素包子的做法图解5

    5.倒入鸡蛋液摊成薄饼状,

  • 韭菜馅素包子的做法图解6

    6.蛋液凝固再翻面,关火,锅中余温煎一会出锅,不用煎的太老,

  • 韭菜馅素包子的做法图解7

    7.再将鸡蛋薄饼切小块放盆中,

  • 韭菜馅素包子的做法图解8

    8.提前用温水泡开粉丝,凉水冲下控去水分,

  • 韭菜馅素包子的做法图解9

    9.将粉丝切成段放盆中,(不用切太短,饺子馅就要切碎点了)

  • 韭菜馅素包子的做法图解10

    10.蚝油一勺,虾皮一把,

  • 韭菜馅素包子的做法图解11

    11.再放熟食用油一勺,

  • 韭菜馅素包子的做法图解12

    12.最后撒上少量盐拌均匀既可,

  • 韭菜馅素包子的做法图解13

    13.这是完全发好的面团,很多蜂窝状,(发面就是将干面粉加清水加酵母粉和成面团,比例是350克面粉加两克左右的酵母粉,)

  • 韭菜馅素包子的做法图解14

    14.取出揉匀,

  • 韭菜馅素包子的做法图解15

    15.搓长条,切成小剂子,(剂子大小自己随意,)

  • 韭菜馅素包子的做法图解16

    16.再揉成小馒头状,

  • 韭菜馅素包子的做法图解17

    17.接着擀面皮,擀成中间厚边边薄的面片,

  • 韭菜馅素包子的做法图解18

    18.面片拿在手里舀一勺馅,开始捏折,

  • 韭菜馅素包子的做法图解19

    19.包好的样子,丑了点,

  • 韭菜馅素包子的做法图解20

    20.依次做好其他几个,放蒸笼上,(留点空间防止醒发好了沾一起)醒发一会,

  • 韭菜馅素包子的做法图解21

    21.醒发好的包子,上锅蒸,上气记时15~17分钟,

  • 韭菜馅素包子的做法图解22

    22.到时间关火再虚蒸一分多钟,开盖,

  • 韭菜馅素包子的做法图解23

    23.好了,开始吃包子喽!

小贴士

韭菜馅的不用蒸20分钟,蒸时间过了韭菜会变色不好看也不好吃,15,16分钟正好出锅,韭菜还绿绿的,(要是太大点的包子恐怕这个时间不行喽!)面粉比例,蒸的时间仅供参考!

本菜谱由倍儿奶奶上传

韭菜馅素包子的家常做法

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