五花肉:益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
1.五花肉切小丁,剁成肉馅儿。葱姜切末。老虎菜,洗干净,沥干水分切碎。
2.在猪肉馅儿中倒入花椒油,料酒,把肉馅儿泻开,拌匀。
3.再倒入葱姜末,五香粉适量、盐一茶匙,味精,生抽,拌匀。
4.把剁好的老虎菜倒入拌匀的肉馅儿里,继续拌匀。
5.酵母溶于温水中,往面粉中慢慢倒入融有酵母的水,边倒边用筷子搅拌,搅成大雪片,用手揉成光滑的面团。室温下发酵。
6.发酵至两倍大,用手指按下去不反弹,即发酵完成。
7.把面团揉成长条,分成大小均匀的剂子。
8.把剂子按扁,擀成中间稍微厚,边里薄的圆形皮。
9.把馅放入皮中,开始沿边捏褶,包成圆包子。
10.蒸锅放水置火上,水开后,放蒸屉,盖锅盖,
11.大火蒸15分钟,关火。过5分钟再掀锅盖,出锅。
*最好。
2、腌菜本身就咸,盐要少放。