自制三道鸡品美味

自制三道鸡品美味
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健康功效

鸡腿:维持皮肤和粘膜健康
鸡肝:明目
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目

自制三道鸡品美味的做法

  • 自制三道鸡品美味的做法图解1

    1.先把鸡胸和鸡脆骨,从鸡架上分割出来,洗净腌制用来做蜜汁鸡肉串

  • 自制三道鸡品美味的做法图解2

    2.接着把鸡架里的内脏摘除,剁去鸡臀尖、摘除鸡脖里的气管,洗净后用刀剁成小块

  • 自制三道鸡品美味的做法图解3

    3.单买的去皮鸡脖用清水洗净后剁成3-4公分左右的块状

  • 自制三道鸡品美味的做法图解4

    4.鸡大腿洗净后也剁成3-4公分大小的块状

  • 自制三道鸡品美味的做法图解5

    5.把剁好的鸡架、鸡脖和鸡大腿沥干水分后放入容器中

  • 自制三道鸡品美味的做法图解6

    6.接着用牙签挑出鸡肝的血块,多浸泡几次后洗净焯一下


  • 自制三道鸡品美味的做法图解7

    7.把放入容器的鸡块依次蘸裹上蛋液,入油锅煎一下增香

  • 自制三道鸡品美味的做法图解8

    8.另起一锅,倒入少许底油,放入适量的花椒、八角和葱姜煸香

  • 自制三道鸡品美味的做法图解9

    9.接着把煎好的鸡块倒入锅中,再倒入适量的黄酒和红烧酱油翻炒片刻

  • 自制三道鸡品美味的做法图解10

    10.最后倒入没过鸡块的清水,接着放入用热水焯过的鸡肝和香菇

  • 自制三道鸡品美味的做法图解11

    11.盖锅盖后开大火,水滚后转小火慢炖,接着放入适量的盐

  • 自制三道鸡品美味的做法图解12

    12.炖至鸡肉酥烂转大火收汁后即可关火,大约60—90分钟


小贴士

制作时的几点注意:



一.先把鸡胸和脆骨剔下来,切成小块腌制后用来制作蜜汁鸡肉串(统筹安排可有效节约时间)



二.鸡架的残余内脏、鸡架上鸡脖里的气管和鸡臀尖都要清理干净



三.鸡肝不用煸炒,提前用热水焯一下去掉血沫即可(因为鸡肝很嫩,一炒就不成形了)



四.炖好后的鸡肝不要立马盛出,可在汤汁里多浸泡一会,便于入味



五.最后要用大火收汁,味道才香浓(炖鸡肉要多放些含鸡骨多的部位才好吃)

本菜谱由思烟小娘子8上传

自制三道鸡品美味的家常做法

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