排骨:润燥 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.干松茸泡水洗净、控水,备用。排骨洗净、飞水、过冷河,备用。
2.姜切片,大葱切段。锅内放1茶匙植物油,烧热,放姜片和葱段爆一下,加入洗净控干水的松茸炒香。
3.将步骤1准备好的排骨放入锅内,加水没过,大火煮滚后,转小火慢炖1个小时。撇去葱段,加少许盐调味。喜欢的话,还可以加少许白胡椒粉,撒一小把洗净的枸杞。
4.等待中,翻出冰箱里的食材,随手弄了一个蟹肉沙拉。又烫了一些青菜。
只需用少许盐调味,汤就已经很鲜。
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