红枣银耳乌鸡汤

红枣银耳乌鸡汤
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健康功效

红枣:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
料酒:活血化瘀

红枣银耳乌鸡汤的做法

  • 红枣银耳乌鸡汤的做法图解1

    1.红枣银耳用清水浸泡,乌鸡洗净。

  • 红枣银耳乌鸡汤的做法图解2

    2.把乌鸡剁成小块。

  • 红枣银耳乌鸡汤的做法图解3

    3.免火再煮锅内胆加入适量的清水,放入葱姜,红枣。

  • 红枣银耳乌鸡汤的做法图解4

    4.再加入料酒。

  • 红枣银耳乌鸡汤的做法图解5

    5.放入乌鸡肉。

  • 红枣银耳乌鸡汤的做法图解6

    6.大火煮开,撇去浮沫

  • 红枣银耳乌鸡汤的做法图解7

    7.再放入洗净撕成小块的银耳。

  • 红枣银耳乌鸡汤的做法图解8

    8.继续炖煮10分钟。

  • 红枣银耳乌鸡汤的做法图解9

    9.关火后把内胆锅放入外锅中加盖焖至60分钟。

  • 红枣银耳乌鸡汤的做法图解10

    10.加入盐。

  • 红枣银耳乌鸡汤的做法图解11

    11.加入胡椒粉。

  • 红枣银耳乌鸡汤的做法图解12

    12.煮开关火即可食用。

小贴士

乌鸡连骨(砸碎)熬汤滋补效果最佳,可将其骨头砸碎,与肉、杂碎一起熬炖,最好不用高压锅,耐用砂锅熬炖,炖煮时宜用文火慢炖。不宜用高压锅,吃起来更有别具一格的美味。

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红枣银耳乌鸡汤的家常做法

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