酥炸蚕豆瓣

酥炸蚕豆瓣
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健康功效

蚕豆:补血、护齿、保护骨骼

酥炸蚕豆瓣的做法

  • 酥炸蚕豆瓣的做法图解1

    1.直接买的蚕豆,省去剥蚕豆夹的麻烦,蚕豆洗净。

  • 酥炸蚕豆瓣的做法图解2

    2.剥出豆瓣,蚕豆洗过了,剥出的豆瓣也干净不用再洗。

  • 酥炸蚕豆瓣的做法图解3

    3.下油锅中火炸,开始豆瓣都是沉锅底的,筷子要时常搅拌让受热均匀,慢慢的水分炸干会浮起。炸透捞起。

  • 酥炸蚕豆瓣的做法图解4

    4.蚕豆瓣晾凉撒上盐和少量胡椒粉就可以吃了。

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酥炸蚕豆瓣的家常做法

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