蟹粉蛋

蟹粉蛋
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健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

鸡蛋或鸭蛋 4只
姜末 1汤匙
葱花 1汤匙
镇江香醋 3汤匙
鸡精 少许
清水 1汤匙

蟹粉蛋的做法

  • 蟹粉蛋的做法图解1

    1.准备好食材。蛋黄和蛋清分开并打散。姜末切得越细越好。葱切成葱花备用。

  • 蟹粉蛋的做法图解2

    2.先将调料配制好。一定要用镇江香醋,这样味道才正,镇江香醋香中带甜不带酸涩味。

  • 蟹粉蛋的做法图解3

    3.加入白糖。

  • 蟹粉蛋的做法图解4

    4.再加少许鸡精提鲜。

  • 蟹粉蛋的做法图解5

    5.放入准备好的姜末、葱花和清水一起调和。

  • 蟹粉蛋的做法图解6

    6.锅烧热后,倒入少许食用油。用中小火分别将蛋黄、蛋清炒至刚好凝固,马上盛起,不要炒老了。不然会影响口感。

  • 蟹粉蛋的做法图解7

    7.用中火将蛋黄和蛋清倒入锅内。

  • 蟹粉蛋的做法图解8

    8.倒入调好的配料,用约半分钟的时间快速炒匀后关火。时间不能太久,不然醋会很快挥发。

  • 蟹粉蛋的做法图解9

    9.一道非常美味的蟹粉蛋完成了。

本菜谱由如筠超级甜15上传

蟹粉蛋的家常做法

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