鸡蛋:养血
虾米:保护神经系统
酱油:活血化瘀
1.准备肉、鸡蛋、泡发香菇、虾米、蒜、包心菜
2.全部材料切碎混合在一起
3.面粉1000克,糯米粉50克混合用开水烫面,和成面团
4.切成剂子
5.擀平一个面团
6.包上馅料
7.从中间捏紧口
8.两边收口捏紧
9.中间折一个口
10.很多个排排队
11.
面粉一定要用开水烫面,包馅料的时候,香菇一定要先切碎用油加酱油炒香一下,不然香菇会发酸味,虾米要过油炒香。上锅蒸5分钟之后再用中火蒸10分钟就可以出锅放凉了,除了直接蒸着吃,也可以煮成汤的,一定很美味,做好如果冷藏不要超过2天,冰冻的一个月之内吃完就可以了