茉莉绿茶汤

茉莉绿茶汤
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健康功效

绿茶:清热
蜂蜜:生肌

食材用料

瘦肉 100克
茉莉花 10克
清水 1200克

茉莉绿茶汤的做法

  • 1.瘦肉在水中煮开捞起备用。(瘦肉煲汤,提前都要飞下水,可以驱除血腥味。)

  • 2.肉、绿茶、足量的清水,入汤煲煮沸。

  • 3.加入枸杞。

  • 4.加入茉莉花。

  • 5.转文火20分钟关火,温度降到80度后,加蜂蜜即可。

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茉莉绿茶汤的家常做法

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