小豆粥

小豆粥
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健康功效

红糖:补血

食材用料

红薯淀粉 适量
糖桂花 适量
凉水 适量

小豆粥的做法

  • 小豆粥的做法图解1

    1.提前一晚将红小豆洗净,放入水中浸泡。

  • 小豆粥的做法图解2

    2.将泡好的红小豆倒入锅中,水开后转小火。

  • 小豆粥的做法图解3

    3.煮至红小豆豆皮开裂,但未完全开花。

  • 小豆粥的做法图解4

    4.加入红糖煮至糖完全溶化。

  • 小豆粥的做法图解5

    5.接着再放有红薯淀粉的碗中加入少许凉水。

  • 小豆粥的做法图解6

    6.搅匀后沿着锅边,转圈倒入锅中。

  • 小豆粥的做法图解7

    7.水开锅,加入糖桂花朝一个方向搅匀。

  • 小豆粥的做法图解8

    8.盛入碗中即可食用。

小贴士

一.提前泡发红小豆,不仅可以有效缩短煮至时间,而且煮出的豆子口感更好

二.煮红小豆时先用大火煮熟,接着转用小火将其煮至豆皮开裂即可

三.淀粉要用凉水调匀,待小豆熟时倒入水淀粉勾芡,可使小豆粥更加香醇富有黏性

本菜谱由熙恩mm丶37上传

小豆粥的家常做法

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