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白菜焖面
健康功效
杏鲍菇:低蛋白质
白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜:养肝明目
白菜焖面的做法
![白菜焖面的做法图解1]()
1.小火，油少许，加入胡萝卜丝拌炒
2.杏鲍菇用手撕成细条状，加入拌炒，盐少许，加盖烧至出水
3.白菜撕成小片，加盖焖煮（可再加少许盐加速出水）
4.把面条平铺在菜上，最好别重叠，不宜熟。大概10分钟左右就可以起锅了
小贴士
小火，放入面后别经常开锅盖
白菜焖面的家常做法
（全部）
杏鲍菇:低蛋白质
白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜:养肝明目
1.小火，油少许，加入胡萝卜丝拌炒
2.杏鲍菇用手撕成细条状，加入拌炒，盐少许，加盖烧至出水
3.白菜撕成小片，加盖焖煮（可再加少许盐加速出水）
4.把面条平铺在菜上，最好别重叠，不宜熟。大概10分钟左右就可以起锅了
小火，放入面后别经常开锅盖
