生炒花枝

生炒花枝
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健康功效

红萝卜:低蛋白质

食材用料

笋丝 80克
蒜末 10克
辣椒末 10克
热水 300cc
地瓜粉水 适量
1/2小匙
鸡精 1/2小匙
细砂糖 1小匙
乌醋 1小匙

生炒花枝的做法

  • 生炒花枝的做法图解1

    1.将处理好的花枝洗净切成大块,笋切片,红萝卜削皮切片,青葱切段备用。

  • 生炒花枝的做法图解2

    2.取锅烧热油加入作法1的葱段、蒜末、辣椒末爆香。

  • 生炒花枝的做法图解3

    3.在作法2中加入作法1的花枝片、笋片、红萝卜片略炒,倒入热水煮开。

  • 生炒花枝的做法图解4

    4.在作法3中陆续修倒入米酒、盐、鸡精、细砂糖煮至再度滚开,以地瓜水勾芡,起锅前加上白醋与乌醋拌匀即可。

小贴士

料理生炒花枝时,若使用适量猪油味道会更香一点。

本菜谱由啸天郎85上传

生炒花枝的家常做法

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