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乱焖排骨
健康功效
排骨:补肾
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
乱焖排骨的做法
![乱焖排骨的做法图解1]()
1.把排骨出水2次，在沥干 热锅10克油，爆炒同时加入胡萝卜，变色后放香辣椒在炒，在倒入200克水焖，待水干后就好了
![乱焖排骨的做法图解2]()
2.完了，根据喜好加点葱花 简单 好吃
小贴士
在家里最简单的做法了，呵呵
乱焖排骨的家常做法
（全部）
排骨:补肾
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
1.把排骨出水2次，在沥干 热锅10克油，爆炒同时加入胡萝卜，变色后放香辣椒在炒，在倒入200克水焖，待水干后就好了
2.完了，根据喜好加点葱花 简单 好吃
在家里最简单的做法了，呵呵
