油菜:散瘀消肿 西红柿:健胃 黄油:低蛋白质
1.将材料备齐
2.将面煮到八分熟。
3.将油菜用热水趟一下。
4.将黄油放到锅里。将圆葱和大蒜小抄
5.将西红柿,虾倒入锅里,倒入红酒进行翻炒。炒到熟为止
6.将面倒入锅里,放入盐,鸡精,进行翻炒。
7.出锅后进行装饰,将油菜放入。倒入辣酱和海鲜酱油。
8.大功告成。
配上可乐喝,更是绝配哦!为了防止面妥和硬,煮后放入水中哦!
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