土豆:活血化瘀 排骨:保护神经系统
1.准备好主辅料,土豆削皮洗净,宽粉提前用水泡软
2.土豆滚刀切块
3.排骨放到电饭锅中,加入排骨冻
4.排骨冻和排骨煮开后加入宽粉和土豆炖到宽粉土豆软绵
5.加入盐和鸡精就可以享用啦。
花样食材 土豆的诱惑
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