香哈网>菜谱大全>芋艿毛豆
芋艿毛豆
健康功效
毛豆:润燥
芋艿毛豆的做法
![芋艿毛豆的做法图解1]()
1.芋艿去皮洗净,切片待用。
![芋艿毛豆的做法图解2]()
2.毛豆去壳备用。
![芋艿毛豆的做法图解3]()
3.锅中加水，放入少许盐、油、将毛豆下锅氽水至7成熟捞出。
![芋艿毛豆的做法图解4]()
4.锅中热油，5成热时放辣椒煸香。
![芋艿毛豆的做法图解5]()
5.放入芋艿翻炒
![芋艿毛豆的做法图解6]()
6.加入毛豆翻炒
![芋艿毛豆的做法图解7]()
7.加小半碗水,加盖煮.
![芋艿毛豆的做法图解8]()
8.煮至熟,加盐.
![芋艿毛豆的做法图解9]()
9.加味精拌均匀即可.
小贴士
1 芋艿先熟再去皮，手不痒，容易熟。
2 毛豆氽水，颜色碧绿。
芋艿毛豆的家常做法
（全部）
毛豆:润燥
1.芋艿去皮洗净,切片待用。
2.毛豆去壳备用。
3.锅中加水，放入少许盐、油、将毛豆下锅氽水至7成熟捞出。
4.锅中热油，5成热时放辣椒煸香。
5.放入芋艿翻炒
6.加入毛豆翻炒
7.加小半碗水,加盖煮.
8.煮至熟,加盐.
9.加味精拌均匀即可.
1 芋艿先熟再去皮，手不痒，容易熟。
2 毛豆氽水，颜色碧绿。
