冬瓜:生津 虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.虾去壳去虾线,留尾备用。
2.冬瓜去皮切成长方形块。
3.虾仁入沸水中焯烫至熟捞出,随即投入冰水中至凉透后沥干水。
4.锅置火上油烧热,下入冬瓜煎制。
5.待冬瓜煎至金黄,加入高汤小火煮10分钟。
6.调入天成一味酱油1勺、蒸鱼豉油1/2勺,收干汤汁。
7.入盘在冬瓜上放上凤尾虾仁,撒上香葱丝即可。
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