芋头:补虚
猪肉:润燥
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.包菜像这样全部切细丝。亲们开始做这些材料的时候,就可以先煮饭哦。
2.芋头一个,像这样全部切丁。
3.猪肉切片备用
4.肉饼切丁备用。
5.锅里放多些油。先把肉饼炸一下。
6.肉饼炸至金黄色即可捞起。
7.然后继续用那些油来炸芋头
8.用筷子刺下芋头,很轻易穿过去了就是熟了。即可捞起。
9.因为锅里油还太多,先倒一起出来,剩下一些来炸肉。
10.我喜欢把肉肉炸得很香很香。
11.然后放入切好的包菜跟肉一起翻炒
12.适量放盐
13.包菜炒软后放点水煮一下。包菜比较难熟。
14.煮至收汁即可。
15.等这些东西都弄好了,饭也熟了。煮饭的时候水要比平时稍放少点。这样炒出来才会一颗颗
16.然后,就是把所有东西放进去翻炒均匀即可哦。最后炒点胡萝卜丝加入。那一步忘了拍起来了。再加上一点点的酱油。就OK了
17.香味扑面而来。开吃咯。