小油豆腐烧茄子

小油豆腐烧茄子
21793浏览 / 8收藏

健康功效

茄子:低蛋白质
豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康
白糖:低蛋白质

食材用料

小油豆腐 100克
生抽 适量
鸡精 适量

小油豆腐烧茄子的做法

  • 小油豆腐烧茄子的做法图解1

    1.材料:茄子、小油豆腐、豆瓣酱

  • 小油豆腐烧茄子的做法图解2

    2.将小油豆腐放入碗中,倒入热水泡一下,待用。

  • 小油豆腐烧茄子的做法图解3

    3.将茄子去蒂洗净。

  • 小油豆腐烧茄子的做法图解4

    4.放在案板上切成滚刀块,待用。

  • 小油豆腐烧茄子的做法图解5

    5.烧锅倒油烧热,下入小油豆腐翻炒一下。

  • 小油豆腐烧茄子的做法图解6

    6.接着,合入切好的茄子翻炒一下。

  • 小油豆腐烧茄子的做法图解7

    7.然后,加适量的清水。

  • 小油豆腐烧茄子的做法图解8

    8.加适量的豆瓣酱。

  • 小油豆腐烧茄子的做法图解9

    9.加适量的生抽。

  • 小油豆腐烧茄子的做法图解10

    10.加适量的白糖。

  • 小油豆腐烧茄子的做法图解11

    11.加适量的鸡精。

  • 小油豆腐烧茄子的做法图解12

    12.调味煮开。

  • 小油豆腐烧茄子的做法图解13

    13.最后,煮至茄子熟软,即可。

  • 小油豆腐烧茄子的做法图解14

    14.出锅,装盘。

本菜谱由己巳少爷3上传

小油豆腐烧茄子的家常做法

全部
回到顶部