肉菇酿春笋

肉菇酿春笋
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健康功效

春笋:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

肉馅 150g
红松蘑 4个
适量
五香粉 适量

肉菇酿春笋的做法

  • 肉菇酿春笋的做法图解1

    1.新鲜的春笋分别按纹理切好

  • 肉菇酿春笋的做法图解2

    2.水中放少量盐,煮10分钟,以去除鲜笋的苦涩味

  • 肉菇酿春笋的做法图解3

    3.取根部适合酿馅的部分,用干布擦干表面水分,然后备用。

  • 肉菇酿春笋的做法图解4

    4.东北野生的红松蘑提前用水泡发

  • 肉菇酿春笋的做法图解5

    5.取需要的量,用干布挤干水分,这个可以和肉很好的结合并且容易入味,

  • 肉菇酿春笋的做法图解6

    6.对切成两半

  • 肉菇酿春笋的做法图解7

    7.肉馅中加姜末、盐、黄酒、酱油、胡椒粉,顺一个方向搅拌至肉馅上劲儿。

  • 肉菇酿春笋的做法图解8

    8.把松蘑插入,然后将肉馅酿肉春笋中

  • 肉菇酿春笋的做法图解9

    9.全部弄好后放入盘中,点缀几粒豌豆,上笼大火蒸12分钟。

  • 肉菇酿春笋的做法图解10

    10.把盘中多余的汤汁倒入炒锅,加入适量蚝油熬成汁

  • 肉菇酿春笋的做法图解11

    11.把汤汁浇在笋上,摆盘上桌。

小贴士

笋和松蘑用时把水分擦干和挤掉更容易使得肉馅也笋结合,也更易入味,所以这一步是必须的!

本菜谱由羞听离词上传

肉菇酿春笋的家常做法

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