千岛洋葱全麦馅饼

千岛洋葱全麦馅饼
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健康功效

胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
洋葱:杀虫
大葱:低蛋白质

千岛洋葱全麦馅饼的做法

  • 千岛洋葱全麦馅饼的做法图解1

    1.千岛洋葱全麦馅饼食材。

  • 千岛洋葱全麦馅饼的做法图解2

    2.洋葱、胡萝卜、大葱全部切成小碎丁。

  • 千岛洋葱全麦馅饼的做法图解3

    3.面揉好50克一个,揉圆按扁。

  • 千岛洋葱全麦馅饼的做法图解4

    4.擀成薄饼。

  • 千岛洋葱全麦馅饼的做法图解5

    5.然后撒上盐和糖在散上少许干面粉。

  • 千岛洋葱全麦馅饼的做法图解6

    6.然后放入洋葱胡萝卜末。

  • 千岛洋葱全麦馅饼的做法图解7

    7.然后淋上千岛酱。

  • 千岛洋葱全麦馅饼的做法图解8

    8.在把放了馅料的饼卷起三分之一翻动在翻动。

  • 千岛洋葱全麦馅饼的做法图解9

    9.然后把边往上卷一点按严。

  • 千岛洋葱全麦馅饼的做法图解10

    10.锅内热锅放少许油,放入饼坯开水烙。

  • 千岛洋葱全麦馅饼的做法图解11

    11.一面定型后翻面在烙,反复翻面两次鼓起即可。

  • 千岛洋葱全麦馅饼的做法图解12

    12.然后趁热切开装筐食用。

小贴士

1、用凉水和面醒发超过4小时做饼也很软。或者用温水和成软面团烙馅饼。
2、这个要是用烤箱也不错的味道。看起来可能更好看一些。

本菜谱由浩云郎11上传

千岛洋葱全麦馅饼的家常做法

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