香哈网>菜谱大全>甘蔗马蹄水
甘蔗马蹄水
健康功效
甘蔗:润燥
甘蔗马蹄水的做法
![甘蔗马蹄水的做法图解1]()
1.甘蔗削去外皮，从中间斩成细长条状；马蹄去皮洗净。
![甘蔗马蹄水的做法图解2]()
2.汤煲注入适量的清水，加入甘蔗、马蹄、红枣、桂圆。
![甘蔗马蹄水的做法图解3]()
3.大火烧沸后捞净浮沫。
![甘蔗马蹄水的做法图解4]()
4.转至小火慢煮1小时即可。
小贴士
1、甘蔗在炖的过程中会散发出浓浓的类似红糖的香气，口感甘甜，所以不许再加糖。
2、甘蔗味甘、性寒；具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥等功效；此糖水有预防流感之功效。
甘蔗马蹄水的家常做法
（全部）
甘蔗:润燥
1.甘蔗削去外皮，从中间斩成细长条状；马蹄去皮洗净。
2.汤煲注入适量的清水，加入甘蔗、马蹄、红枣、桂圆。
3.大火烧沸后捞净浮沫。
4.转至小火慢煮1小时即可。
1、甘蔗在炖的过程中会散发出浓浓的类似红糖的香气，口感甘甜，所以不许再加糖。
2、甘蔗味甘、性寒；具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥等功效；此糖水有预防流感之功效。
