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韭黄虾仁炒蛋
健康功效
韭黄:补肾壮阳
鸡蛋:护眼明目
酱油:补血、护齿、保护骨骼
韭黄虾仁炒蛋的做法
![韭黄虾仁炒蛋的做法图解1]()
1.原料洗净备用
![韭黄虾仁炒蛋的做法图解2]()
2.韭黄洗净切段
![韭黄虾仁炒蛋的做法图解3]()
3.鸡蛋加点盐和酱油打散
![韭黄虾仁炒蛋的做法图解4]()
4.锅里放油，放入虾仁炒一炒
![韭黄虾仁炒蛋的做法图解5]()
5.接着把蛋液倒在虾仁上面，煎至凝固
![韭黄虾仁炒蛋的做法图解6]()
6.把炒好的虾仁蛋盛出来
![韭黄虾仁炒蛋的做法图解7]()
7.锅里再放点油，先放入韭黄炒软，再把虾仁蛋一起放入炒一炒
![韭黄虾仁炒蛋的做法图解8]()
8.出锅时加入适量的盐调味即可
韭黄虾仁炒蛋的家常做法
（全部）
韭黄:补肾壮阳
鸡蛋:护眼明目
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.原料洗净备用
2.韭黄洗净切段
3.鸡蛋加点盐和酱油打散
4.锅里放油，放入虾仁炒一炒
5.接着把蛋液倒在虾仁上面，煎至凝固
6.把炒好的虾仁蛋盛出来
7.锅里再放点油，先放入韭黄炒软，再把虾仁蛋一起放入炒一炒
8.出锅时加入适量的盐调味即可
