清新小炒

清新小炒
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健康功效

腰果:补血、护齿、保护骨骼
枸杞子:活血化瘀

食材用料

玉米粒 1小碗
芹菜梗 3棵
适量
鸡精 适量

清新小炒的做法

  • 清新小炒的做法图解1

    1.准备好材料。

  • 清新小炒的做法图解2

    2.芹菜梗洗净切成段;

  • 清新小炒的做法图解3

    3.枸杞子用清水泡软;

  • 清新小炒的做法图解4

    4.玉米粒焯熟;

  • 清新小炒的做法图解5

    5.热锅不加油,放入腰果,小火煸炒至腰果微微发黄,炒出香味后盛出待用;

  • 清新小炒的做法图解6

    6.另起锅,加入少许油,放入姜丝, 加入芹菜段 炒至变色;

  • 清新小炒的做法图解7

    7.加入熟玉米粒炒匀后加盐、鸡精调味;

  • 清新小炒的做法图解8

    8.倒入炒好的腰果, 加入枸杞,炒匀即可 。

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清新小炒的家常做法

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