豆浆鱼头年糕汤

豆浆鱼头年糕汤
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健康功效

黑豆:补血、护齿、保护骨骼
黄豆:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

年糕 适量
葱姜 适量
盐和鸡精 适量

豆浆鱼头年糕汤的做法

  • 豆浆鱼头年糕汤的做法图解1

    1.准备原料

  • 豆浆鱼头年糕汤的做法图解2

    2.鱼头一劈两半,不要斩断,年糕切片

  • 豆浆鱼头年糕汤的做法图解3

    3.黄豆和黑豆混合打成豆浆,除去豆渣

  • 豆浆鱼头年糕汤的做法图解4

    4.热锅凉油爆香葱姜

  • 豆浆鱼头年糕汤的做法图解5

    5.下入鱼头煎制两面金黄

  • 豆浆鱼头年糕汤的做法图解6

    6.加入豆浆

  • 豆浆鱼头年糕汤的做法图解7

    7.烧开后加入年糕片,下火煮制10分钟

  • 豆浆鱼头年糕汤的做法图解8

    8.出锅前加盐和鸡精即可。

小贴士

提示:1、鱼头我选的是草鱼头,鲢鱼头更好
2、豆浆不必太浓稠,因为还有煮制,水分会丧失,黑豆一点点就好,要不太黑了影响卖相
3、出锅前撒上葱花香菜更加提味

本菜谱由谷秋公子40上传

豆浆鱼头年糕汤的家常做法

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