南瓜蛋黄米糊

南瓜蛋黄米糊的做法
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健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
米粉:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

蛋黄

南瓜蛋黄米糊的做法

  • 南瓜蛋黄米糊的做法图解1

    1.蛋清和蛋黄分离,将蛋黄放入煮蛋器里蒸熟。

  • 南瓜蛋黄米糊的做法图解2

    2.南瓜切片放入开水锅里煮至筷子能戳透。

  • 南瓜蛋黄米糊的做法图解3

    3.蛋黄和南瓜放入料理机里。

  • 南瓜蛋黄米糊的做法图解4

    4.直接打成泥状。

  • 南瓜蛋黄米糊的做法图解5

    5.加入宝宝米粉调成糊状。

小贴士

如果米糊稠了,可以少兑一点水调稀,不要给宝宝吃得太干。添加辅食要从稀过渡到干。

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