猪肝:保护神经系统 花椒:温中 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.看看原料吧
2.猪肝洗净,剔去筋膜。
3.切成大小适中的块儿。
4.将猪肝反复洗净,在清水中浸泡30分钟,中间要换水几次,直到见清水为止。这样可去除猪肝中的有害物质。
5.锅中放入猪肝,葱姜,大料,花椒,甜面酱,酱油,料酒,盐。
6.用大火煮开。
7.改小火煮40分钟即可。
8.煮熟的猪肝,在原汤汁里浸泡2小时
9.吃时切片,淋上醋蒜香油调成的汁儿即可食用。
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