冬瓜鸡丝粥

冬瓜鸡丝粥
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健康功效

冬瓜:低蛋白质
米饭:低蛋白质

食材用料

鸡腿肉 1只
姜丝 适量
美极鲜味汁 1汤勺
鸡粉 2汤勺
适量
橄榄油 1勺

冬瓜鸡丝粥的做法

  • 冬瓜鸡丝粥的做法图解1

    1.从冰箱拿出来一碗准备好的米饭,然后将冬瓜切成小块放在碗里备用,鸡腿肉煮熟,用手撕成一小条一小条的(我这里煮了半熟),姜片切成丝和鸡丝放在一起(刀工不行,都成条了嘿嘿..)

  • 冬瓜鸡丝粥的做法图解2

    2.把米饭放入电饭锅中,加入适量的温水或是热水(凉水也行)用铲子捣散开。

  • 冬瓜鸡丝粥的做法图解3

    3.放在电饭锅上面开始加热..这个时候放入切好的姜丝一起煮哦..

  • 冬瓜鸡丝粥的做法图解4

    4.这里是我选择的调味料,忘记拍胡椒了,记得一定要放点才更美味哦..

  • 冬瓜鸡丝粥的做法图解5

    5.煮到粘稠时加入:切好的冬瓜、美极 鲜味汁(1汤勺)鸡粉(2汤勺),然后等冬瓜煮烂些再放入鸡丝,加入适量的盐、橄榄油、一点白胡椒调味即可。

  • 冬瓜鸡丝粥的做法图解6

    6.鲜美的冬瓜鸡丝粥就做好了..大家尝尝吧,虽然没有多么漂亮但是真的很好喝的,大家可以试下!

小贴士

1、冬瓜到后面会出水,所以煮的粥不要太稀。


2、最后放入鸡丝,煮2分钟即可,千万不要太久,因为太久了,鸡丝会失去口感哦!

冬瓜鸡丝粥的家常做法

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